AI 时代超级个体 90 天变现 SOP：从选需求到收第一笔钱的完整路线图

作者怕浪猫发布一份 90 天 AI 个体变现 SOP，分三阶段：0-30 天通过用户访谈锁定已有付费预算的具体需求并写出价值主张；31-60 天用最小技术栈（如 Next.js+Supabase 或飞书多维表）跑通核心流程并让 3 个真实用户完整使用；61-90 天按 99/999/9999 元三档定价，通过熟人转介、垂直社群、平台内容三渠道各触达 20 次成交首单。